Nejspíš ho dobře znáte – vnitřní hlas, který vám našeptává, že jste úplně nemožní, když se vám něco nepovede. Že jste trapní, když z pusy vypustíte něco, za co se pak stydíte. Případně že nejste dostatečně úspěšní, atraktivní, vysportovaní, zcestovalí, bystří, štíhlí nebo inteligentní. Prostě nejste tak dobří jako ostatní, anebo jací byste „správně měli být“! Je to hlas vnitřního kritika. Na přednášce se mu naučíte naslouchat, porozumět důvodům jeho existence a nakonec transformovat váš vztah s ním. Díky tomu se může změnit z nelítostného soudce na užitečného pomocníka ve vašem životě.

Přednáší František Lomský, který je terapeut, kouč, lektor mindfulness a průvodce buddhistickou meditací vhledu, které se věnuje od roku 2001.